点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:彩票快三-彩票快三
首页>文化频道>要闻>正文

彩票快三-彩票快三

来源:彩票快三2023-07-27 17:48

  

年前美发 注意以下几点******

  临近春节,很多人在年前都会前往美发店烫染新发型,美美地迎接新年。天津美容美发行业专业人士王成介绍,春节前烫染头发,要留意以下能够让头发受到伤害小一点的几个注意事项。

  打理头发,最好不要一次性又烫又染。烫发用的药水大多含有碱性成分和氧化剂,可导致头发发黄、发脆,没有弹性和光泽,这时如果再染发的话,会加重头发伤害。

  染烫发后要注意头发的护理,选择深层滋润的洗护产品,帮助头发慢慢修复。洗头注意水温不要过高,否则不利于头发毛鳞片的闭合,当毛鳞片没有完全闭合的情况下头发的营养会大量流失,容易让头发出现干枯毛躁的情况。同时注意不要频繁洗头,频繁洗头会导致头发储存养分的速度变慢,过度清洁也会让头发油脂被清洁掉,不利于头皮健康。洗头后减少经常性使用热风吹头发次数。尽量选择宽齿梳梳头,梳齿太密会导致头发被拉扯,造成头皮损伤或大量脱发。(记者 庄媛)

彩票快三

春节假期养肺补心是重点******

  文/羊城晚报记者 张华 通讯员 李朝

  春节前夕,广东省名中医、广东省第二中医院针灸科主任医师范德辉告诉广大读者,“阳康”后重点是恢复肺气,趁着假期可以补养心气。

  刺激肺经,恢复肺气

  新冠对肺脏的伤害是比较大的,所以在恢复期内一定要注意肺脏的养护。如何养护肺脏?范德辉指出,可以通过对肺经的刺激帮助排邪,养护正气。

  “首先,肺经在胸前上方有两个穴位——中府与云门。这两个穴位不仅位置靠近肺部,而且还是肺经上的穴位。艾灸这两个穴位可以帮我们补充肺中的阳气,增强肺脏驱赶邪气的能力。”范德辉说。

  其次,另一个重要的地方肺俞穴位。肺俞虽然不在肺经上,但也是保养肺脏的一个重要穴位,它是肺脏的专属保健穴,即出现任何肺系疾患,都可以通过按摩或艾灸肺俞来帮助解决。范德辉认为,首选艾灸的方式来刺激肺俞穴位。也可以选用贴“三九贴”的方法,利用药物的渗透来刺激这个穴位。

  气阴两虚,注意补养心气

  心与肺同在胸腔,二者位置接近,也可相互影响。中医认为,心脏的功能第一点是藏神明,心脏统管全身的精神、意识和思维活动。所以心气弱的人除了心慌气短之外,往往还会伴有精神不佳、思维不够灵活、睡眠不好等问题。

  人体发热后一般气阴两虚,可用人参、黄芪、五指毛桃、西洋参、虫草之类炖鸡或者瘦肉,益气养阴,补充体力。范德辉介绍:“养心气比较好的药物有参类,如西洋参、人参等。西洋参药性微寒,服用不易上火。人参可大补元气,必定能补益到心气。当食用人参时,可以配合一些养心阴的麦冬、敛心液的五味子,组成经典的生脉饮,以益气生津,敛阴止汗。”

  另外,专家还建议,多晒太阳。“每天上午或者下午晒太阳不少于半小时,吸纳自然界清阳之气。同时注意保暖,尤其要注意胸口部位保暖,防止寒气再次伤及心脏阳气和肺气。”

  脾胃弱,兼顾运化脾胃

  味觉减退、食欲不佳、腹泻等症状,说明新冠也会对脾胃造成一定的影响。如何补脾?范德辉认为,除了对足太阴脾经进行拍打、按摩以及足三里的环转揉按之外,还有食疗和运动的方法。

  食疗——健脾祛湿汤。“选用山药、茯苓、莲子、芡实这四种食材加上猪肚来煲汤健脾祛湿。”范德辉还指出,“新冠的病人,大多数湿象会比较重,建议选用参苓白术散,它在健脾的同时,还可以达到祛湿的效果。”

  运动锻炼——八段锦。许多人在“阳康”后便迫不及待地想做一些运动来恢复身体机能,而专家建议,不要进行剧烈运动。这时,可以选择更为平和的运动——八段锦,以疏通经脉、协调五脏六腑。

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
阅读剩余全文(

相关阅读

视觉焦点

  • 气温罕见骤降 芝加哥四月降雪

  • 欧冠-C罗破门 尤文1-2阿贾克斯无缘四强

独家策划

推荐阅读
彩票快三北大学霸公开学习方法
2023-11-03
彩票快三国产航母已挂出P字旗或即将启航
2024-07-07
彩票快三莱昂纳德砍45分季后赛新高 打爆76人锋线CJ赞其胜乔丹
2023-09-12
彩票快三跳台滑雪宋祺武无缘决赛:多给一些时间我们会站在世界顶尖
2023-11-28
彩票快三金毛直立行走爬楼梯引争议 网友:主人太无知
2023-09-12
彩票快三符家三个女儿都成了皇后
2023-12-20
彩票快三 华为董事会首席秘书接受国际媒体采访:任正非只是重大事项有否决权
2024-04-14
彩票快三 美国男子被自己养的大鸟杀死,他的100只神奇动物将被...
2023-10-05
彩票快三惊艳!他为劳动者拍时尚大片
2024-02-15
彩票快三 猫妈妈好心收养失去母亲小松鼠:相互依偎非常亲昵
2023-12-22
彩票快三英警方要查强奸受害者手机被批:数字化的脱衣搜身
2023-10-17
彩票快三邻邦扫描:俄军“特工沙皇”很神秘 俄6代战机或用氢燃料
2023-10-09
彩票快三声临:董浩金龟子合体配音
2024-01-12
彩票快三特朗普晒与安倍打球合影 两年内第四次一同打高尔夫
2024-07-01
彩票快三工业大麻凉了:私募提前清仓3亿多更有今日跌停潮
2024-03-06
彩票快三 官员:斯里兰卡或发生新恐袭 袭击者或为女性
2024-03-26
彩票快三艺术怎样改变黄土高坡小村庄
2024-07-11
彩票快三哈尔滨女车主站车顶维权:我没学历 就想讨个公道
2023-10-19
彩票快三盛唐幻夜[会员抢先看]VIP 更新至12集
2024-02-28
彩票快三广告周CMO谈与网易战略合作
2024-06-17
彩票快三 奔驰4S店员工试车撞伤清洁工 车主“躺枪”:凭啥要我出保险
2023-11-27
彩票快三爆款活性炭暖脚器,时尚暖脚新方式
2023-11-15
彩票快三华尔街:iPhone可能依然会降价“防滑”
2024-01-04
彩票快三 阿圭罗破门曼城1-0伯恩利 夺冠在望
2023-10-20
加载更多
彩票快三地图